想自學但不知從何下手？爵士鼓入門必學五大練習歌曲一次看！

發布日期：2026-07-02

為什麼會寫下這篇文章

我發現很多剛開始學爵士鼓的學生，都不知道第一首該練什麼歌。

有人一坐上鼓椅就想挑自己最喜歡的動漫歌曲、搖滾神曲，結果速度跟不上、過門打不出來，練不到一個星期就開始懷疑自己是不是沒有天分。

但其實問題往往不是技術，而是歌曲選得太難。

我曾遇過一位高中生，剛開始一直挑高難度歌曲練，每次來都說自己進步很慢。後來老師請他先從幾首節奏簡單的經典 Rock 歌曲開始，把拍點和基本 Groove 練穩，短短幾個月後，不只打鼓變得更順，也開始敢跟朋友一起組團練習。

如果一開始就選對歌曲，比起一直挑戰超出能力範圍的作品，更容易建立成就感，也比較能持續練習。

怎麼判斷一首歌適不適合新手？

很多人會以為，只要速度慢就是入門歌曲。

但從老師平常上課，以及我們長期和學生交流的經驗來看，真正適合新手的歌曲通常都有幾個共通點：

• ▸ 鼓點重複性高，不需要一直切換節奏。
• ▸ 過門（Fill）簡單，不容易打亂拍子。
• ▸ 節奏清楚，容易跟著數拍。
• ▸ 不需要雙踏板或高難度技巧。
• ▸ 能反覆練習同一個 Groove。

因為新手最重要的不是學會很多技巧，而是先把節奏感、拍點和手腳協調建立起來。

爵士鼓新手推薦的五首練習歌曲

1. Seven Nation Army－The White Stripes

這首歌幾乎可以說是鼓老師最常推薦的新手教材之一。

整體速度適中，鼓點規律，非常適合第一次接觸 Rock Groove 的玩家。

很多學生第一次成功完整打完這首歌時，都會開始覺得：「原來我真的可以跟著一首歌完整演奏。」

適合練習：

• ▸ 基本 Rock Groove
• ▸ 大鼓與小鼓配合
• ▸ 穩定踩 Hi-Hat

• ▸ 建立拍點

  

2. Boulevard of Broken Dreams－Green Day

如果已經會基本節奏，這首會是很好的下一步。

它最大的特色就是重複性高，不需要一直記住不同鼓型，因此可以把注意力放在節奏是否穩定，而不是一直擔心下一段要怎麼打。

適合練習：

• ▸ 八分音符節奏
• ▸ 大鼓控制
• ▸ 跟拍能力

• ▸ 基本歌曲架構

  

3. Zombie－The Cranberries

這首也是許多鼓老師教材中經常出現的歌曲。

主歌、副歌變化不算大，新手能把更多心力放在力道控制，而不是一直切換不同節奏。

我們門市不少學生在學到這首時，都開始慢慢理解什麼叫做「穩定比炫技更重要」。

適合練習：

• ▸ Groove 穩定度
• ▸ 力道控制
• ▸ 簡單 Fill In

• ▸ 節奏一致性

  

4. Smells Like Teen Spirit－Nirvana

當前三首已經能順利完成後，就可以開始挑戰這首。

速度比前面快一些，演奏時更考驗耐力與節奏穩定，但整體鼓型依然相當直接，是很多玩家進入 Rock 曲風的重要里程碑。

適合練習：

• ▸ 快速八分音符
• ▸ Rock 節奏
• ▸ 動態控制

• ▸ 演奏體力

  

5. Back In Black－AC/DC

很多人第一次聽都覺得：「好像沒有很難。」

真正開始打才知道，越簡單的 Groove，越容易把拍子打得不穩。

這首歌沒有大量華麗技巧，卻非常考驗基本功，因此也是很多老師會安排的新手必修曲。

適合練習：

• ▸ Groove 穩定性
• ▸ 力道一致
• ▸ 節奏控制

• ▸ 跟團演奏基礎

  

常見比較：先練歌曲，還是先練基本功？

這也是門市幾乎每週都會被問到的問題。

很多學生覺得每天打練習板很無聊；也有人每天只跟著歌曲打，卻一直找不到自己的問題。

其實最有效的方法，是把兩者結合。

老師通常都會建議學生：

• ▸ 先花 10～15 分鐘練基本打點與節拍器。
• ▸ 再花 20～30 分鐘跟著歌曲演奏。
• ▸ 最後錄下自己的演奏，再回頭檢查拍子是否穩定。

這樣既能累積基本功，也比較不容易因為一直練基本動作而失去興趣。

適合與不適合的玩家

適合

• ▸ 剛接觸爵士鼓的完全新手
• ▸ 想利用 YouTube 自學的人
• ▸ 已經學會基本節奏，想開始挑戰完整歌曲的人
• ▸ 想培養節奏感與建立練習成就感的玩家

不適合

• ▸ 已經能熟練演奏大量過門的鼓手
• ▸ 想直接挑戰爵士、Fusion、金屬等進階曲風的人
• ▸ 已具備多年演奏經驗，希望精進高階技巧的玩家